motivé au quotidien
Plus qu’un programme :
Retrouvez clarté, confiance et résultats en 10 minutes par jour
Le secret des plus grands performers pour rester motivé, concentré et avancer chaque jour vers vos rêves. Accédez gratuitement à la vidéo exclusive de 13 minutes de Roger Lannoy.
[ Problème ]
Le problème que tout le monde connaît
Vous avez des ambitions, des projets, une vie que vous voulez créer… mais votre motivation fait le yo-yo.
Vous commencez plein d’énergie, puis tout retombe. Les jours passent, et rien ne change.
Ce cycle détruit vos chances de réussite :
Procrastination
Tu repousses encore et encore les actions qui te mèneront à ta réussite.
culpabilité
Tu te sens mal de ne pas avancer, tu perds confiance et ton estime de toi chute.
Procrastination
Cette culpabilité t’épuise, et tu retombes dans l’inaction… ce qui alimente encore le cycle
Mais la vérité, c’est que vous n’avez pas besoin de tout bouleverser pour avancer.
[ solution ]
la méthode des 10 minutes par jour
Faites la différence si chaque jour, sans exception, vous aviez l’énergie, la clarté et la confiance pour progresser.
Avec une routine simple, courte et puissante, vous pouvez :
Qu'allez-vous apprendre
En seulement 13 minutes, vous repartez avec un plan concret et une nouvelle énergie pour transformer vos journées.
Une routine de 10 minutes pour acquérir la motivation de réaliser vos projets !

Le rôle décisif de votre environnement mental
Pourquoi il influence jusqu’à 80% de vos résultats et comment l’optimiser facilement, même si vous manquez de temps.

La formule des
10 minutes
Un principe puissant pour briser vos schémas négatifs et reprogrammer votre état d’esprit en profondeur.

La micro-action quotidienne
Le geste minuscule qui crée de l’élan et vous garde motivé jour après jour, sans retomber dans l’effet “motivation yo-yo”.

La sortie express de la spirale bloquante
Comment vous libérer immédiatement du cycle “procrastination → culpabilité → blocage” et retrouver confiance.

La stratégie éclair pour reprendre le contrôle
Un plan ultra-court qui vous permet d’avancer, même si vous avez peu de temps, peu de moyens ou aucun soutien autour de vous.
[ Roger lannoy ]
Une méthode testée et validée depuis 28 ans
Depuis 1996, Roger Lannoy consacre sa vie à aider des personnes ambitieuses à dépasser leurs limites et à créer la vie qu’elles méritent.
Plus de 224 000 coachés à travers le monde
Partenaire Officiel de Tony Robbins
Présent dans plus de 30 pays, sur scène devant des milliers de participants
Sa méthode n’est pas une théorie. Elle est issue de décennies d’expérience terrain, affinée au contact de centaines de milliers de personnes, dans toutes les situations possibles.
Et c’est cette expérience, ce savoir-faire et ces outils éprouvés que Roger partage avec vous dans la vidéo Motivé au Quotidien.
[ FAQ ]
Questions fréquentes
C’est justement pour ça que cette méthode existe. Elle ne demande que 10 minutes par jour. Pas besoin de chambouler ton agenda ni de bloquer des heures. En un quart d’heure, tu auras déjà reprogrammé ton état d’esprit et posé une action concrète qui te rapproche de tes objectifs.
Non, absolument pas. Motivé au Quotidien est conçu pour créer l’élan, même si tu pars de zéro. Si tu te sens bloqué, fatigué ou démotivé, ce programme va te donner la clarté et l’énergie pour repartir du bon pied, un jour après l’autre.
Oui, totalement. Tu accèdes immédiatement à la vidéo de 13 minutes, sans aucun engagement. Pas de piège, pas de frais cachés. Tu laisses simplement ton email et tu découvres la méthode gratuitement.
C’est normal : beaucoup de techniques demandent trop de temps ou trop d’efforts d’un coup. Ici, tu commences avec des micro-actions quotidiennes qui ne prennent que quelques minutes… mais qui créent des résultats réels et durables.
C’est prévu ! La méthode inclut des rituels ultra-simples et un système “anti yo-yo” qui t’aide à rester motivé même dans les jours difficiles. Tu n’as plus besoin d’attendre le “bon moment” pour avancer.
Parfait ! Motivé au Quotidien va te permettre de transformer cette motivation en discipline et momentum. Tu ne te contenteras plus d’être motivé par moments : tu resteras aligné, focalisé et performant chaque jour.
Il est temps de passer à l’action
Chaque jour où vous attendez est un jour de perdu. Donnez-vous 13 minutes aujourd’hui pour changer vos prochains mois.
