facebook_pixel

Deux Pratiques Pour un Couple Heureux Et Épanoui

Par | 2018-02-13T14:54:24+00:00 22 novembre|Au quotidien|

Il arrive parfois qu’on ne fasse plus attention à son couple. Que l’on tombe dans une routine dangereuse car insipide et que notre relation s’effiloche sans qu’on n’y prête attention. Il existe pourtant des actions simples pour prévenir cela et vivre un amour magique.

1. La Gratitude

On pourrait penser que l’amour fait tout. Il est indispensable oui, mais le ciment qui permet de le maintenir en place est la gratitude. Prenez le temps de remercier votre Créateur, l’Univers, votre Dieu, peu importe, pour la présence de votre conjoint.

Si vous avez la chance d’avoir des enfants, ayez de la gratitude pour eux. Vous vous rendrez compte que ces « vibrations » que vous émettez vont invariablement revenir sur la personne que vous aimez. Et elle le ressentira.

2. Le Respect Mutuel

L’amour est directement lié à un respect mutuel. Parfois, à cause de fatigue, de déception, de mauvaises nouvelles, on peut avoir tendance à se focaliser sur les petites choses qui nous dérangent chez l’autre. Ces petits détails insignifiants prennent soudain beaucoup de place.

Dans ces moments-là, reprenez le contrôle et redirigez votre focus sur ce qui compte vraiment. Voyez votre conjoint dans son ensemble. Respectez sa manière d’être, sa manière de penser.

Quand on sème le bien, on récolte le bien.

– Roger Lannoy

3. Quelques exercices

Maintenant que vous avez pris conscience de ces deux pratiques, il ne vous reste qu’à les rendre automatiques. Au début vous aurez besoin de vous les rappelez, mais après quelques temps elles feront partie de votre caractère.

Pour vous aider, pendant 10 jours, dites à votre conjoint 10 fois par jours que vous l’aimez. Ces mots magiques qu’on pense ne plus avoir besoin de dire. Surprenez-la(le) !

De même, conditionnez-vous à dire merci pour ce que vous avez la chance d’avoir et de vivre. Dix fois par jours « je t’aime », dix fois par jour « merci », pendant 10 jours. Cet exercice si simple va vous transformer.

À Propos de l'Auteur :

Depuis plus de vingt ans, la mission de Roger est de faire la différence dans la vie des autres. Maintenant, plus de 100 000 personnes qui ont envie de réussir, et d’avoir plus de la vie reçoivent ses conseils directement dans leur boite email.