{"id":9236,"date":"2022-08-22T13:52:44","date_gmt":"2022-08-22T11:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/roger.pcmsite.fr\/?p=9236"},"modified":"2022-08-22T13:52:44","modified_gmt":"2022-08-22T11:52:44","slug":"comment-bien-travailler-de-chez-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rogerlannoy.com\/comment-bien-travailler-de-chez-soi\/","title":{"rendered":"Comment bien travailler de chez soi ?"},"content":{"rendered":"<p>Travailler depuis sa maison est devenu de plus en plus fr\u00e9quent depuis la crise sanitaire de 2020. <strong>Que vous soyez salari\u00e9 en t\u00e9l\u00e9travail ou entrepreneur<\/strong>, vous devez s\u00fbrement vous demander <strong>comment bien travailler de chez soi<\/strong>. Et cela tombe bien, c\u2019est justement le sujet de cet article\u00a0!<\/p>\n<h2>Cr\u00e9ez-vous un espace enti\u00e8rement d\u00e9di\u00e9 \u00e0 votre vie professionnelle\u00a0!<\/h2>\n<p>La premi\u00e8re chose \u00e0 faire pour \u00eatre productif lorsque vous travaillez de chez vous est tout simplement <strong>d\u2019avoir votre propre espace de travail.<\/strong> Il est hors de question de travailler sur votre canap\u00e9 en face de la t\u00e9l\u00e9\u00a0!<\/p>\n<p><strong>Trouvez un endroit calme<\/strong> chez vous et transformez ce dernier en un bureau consacr\u00e9 exclusivement \u00e0 votre vie professionnelle. Il est primordial de s\u00e9parer votre vie priv\u00e9e de votre vie professionnelle afin <strong>d\u2019\u00eatre le plus productif possible<\/strong>\u00a0(et d\u2019avoir un bon \u00e9quilibre de vie).<\/p>\n<p>Enfin, n\u2019oubliez pas l\u2019importance d\u2019avoir une <strong>bonne chaise de bureau\u00a0!<\/strong> Cette derni\u00e8re est souvent n\u00e9glig\u00e9e, mais permet de prendre soin de votre dos et de vous <strong>garantir un confort optimal.<\/strong><\/p>\n<h2>Travaillez dans une atmosph\u00e8re calme et sereine\u00a0!<\/h2>\n<p>Afin d\u2019\u00eatre le plus efficace possible, il est indispensable de cr\u00e9er une ambiance zen et agr\u00e9able pour travailler dans les meilleures conditions. Que cela soit avec une <strong>bougie ou une musique de fond<\/strong>, vous avez de nombreuses choses \u00e0 votre disposition afin de <strong>cr\u00e9er une atmosph\u00e8re avec laquelle vous vous sentez bien\u00a0!<\/strong><\/p>\n<p>Vous pouvez par exemple aller sur YouTube pour s\u00e9lectionner une playlist compos\u00e9e de musiques sans paroles\u00a0! Il vous suffit de taper <strong>\u00ab\u00a0Work with me\u00a0\u00bb<\/strong> dans la barre de recherche pour trouver des centaines de <strong>vid\u00e9os cr\u00e9\u00e9es pour vous aider \u00e0 mieux travailler.<\/strong><\/p>\n<h2>Pensez \u00e0 faire des pauses r\u00e9guli\u00e8res\u00a0!<\/h2>\n<p>Le pi\u00e8ge du t\u00e9l\u00e9travail est que l\u2019on peut vite se retrouver \u00e0 travailler pendant de longues heures sans voir le temps passer. Diff\u00e9rentes \u00e9tudes scientifiques ont montr\u00e9 qu\u2019il \u00e9tait <strong>tr\u00e8s important de prendre r\u00e9guli\u00e8rement des pauses <\/strong>pour maintenir une bonne productivit\u00e9\u00a0!<\/p>\n<p>Le but de ces pauses est de vous ressourcer\u00a0! Plut\u00f4t que d\u2019aller sur Instagram ou de checker votre smartphone, <strong>profitez de vos pauses pour vous \u00e9loigner de votre bureau<\/strong>. Il n\u2019y a rien de mieux que de <strong>prendre un bon bol d\u2019air frais<\/strong> pour repartir de l\u2019avant \u00e0 la fin de votre pause\u00a0!<\/p>\n<h2>Organisez-vous comme vous le feriez \u00e0 votre bureau\u00a0!<\/h2>\n<p>Je ne peux que vous conseiller de bien vous organiser avant de commencer chaque journ\u00e9e. <strong>C\u2019est le meilleur moyen de ne pas vous disperser <\/strong>et de savoir exactement ce que vous avez \u00e0 faire\u00a0!<\/p>\n<p>De plus, si vous \u00eates en t\u00e9l\u00e9travail, <strong>calquez bien votre journ\u00e9e sur une journ\u00e9e traditionnelle<\/strong> lorsque vous \u00eates dans votre entreprise\u00a0! Cela vous permettra de <strong>ne pas empi\u00e9ter sur votre vie personnelle <\/strong>et ainsi garder un bon \u00e9quilibre.<\/p>\n<h2>Chassez toutes les distractions de votre maison !<\/h2>\n<p>Tout doit \u00eatre fait pour <strong>limiter au maximum les distractions lorsque vous travaillez<\/strong>. Si vous habitez dans un lieu un peu bruyant, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 <strong>acheter un casque avec r\u00e9duction de bruit.<\/strong> Il permettra d&rsquo;att\u00e9nuer facilement les nuisances sonores (voisins bruyants, chien qui aboie, etc.).<\/p>\n<p>Bien \u00e9videmment, vous devez \u00e9galement <strong>couper votre t\u00e9l\u00e9phone<\/strong> pour ne pas recevoir d\u2019appels ou de notifications. Ces derni\u00e8res sont un vrai cauchemar et peuvent ruiner votre concentration et donc votre productivit\u00e9\u00a0! Faites une liste de toutes les choses capables de vous d\u00e9ranger lorsque vous travaillez pour <strong>cr\u00e9er un environnement paisible<\/strong>.<\/p>\n<p>Vous d\u00e9sirez devenir une meilleure version de vous-m\u00eame ? D\u00e9couvrez sans plus attendre <a href=\"https:\/\/go.motiveauquotidien.com\/acces-maq\/\"><strong>mon programme \u00ab\u00a0Motiv\u00e9 au quotidien\u00a0\u00bb<\/strong><\/a> et faites le plein de motivation pour <strong>atteindre tous vos objectifs\u00a0!<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8847\" src=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Roger-Lannoy-e-signature-1-1-1.png\" alt=\"\" width=\"261\" height=\"114\" \/><\/p>\n<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-9236\" data-postid=\"9236\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-9236 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Travailler depuis sa maison est devenu de plus en plus fr\u00e9quent depuis la crise sanitaire de 2020. 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