La procrastination est bien implant\u00e9e dans notre fa\u00e7on de vivre. Il est toujours plus agr\u00e9able de se d\u00e9tendre, de pratiquer une activit\u00e9 relaxante ou qui nous pla\u00eet plut\u00f4t que de se mettre au travail. \nSans la pression des \u00e9ch\u00e9ances, il n\u2019y a pas de fin concr\u00e8te \u00e0 nos t\u00e2ches. Surtout si ce sont des objectifs personnels. \nOn a trop tendance \u00e0 remettre quelque chose \u00e0 plus tard. \u00c0 se dire\u00a0: \u00ab\u00a0je commencerai demain\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0la semaine prochaine\u00a0\u00bb. \nEn planifiant vos objectifs avec des dates limites, qui restent bien s\u00fbr r\u00e9alisables, vous conditionnerez votre cerveau \u00e0 l\u2019action.<\/p>\n
Le challenge que vous pouvez rencontrer est le fait que si vous ne respectiez pas vos d\u00e9lais, personnes ne viendra vous tirer les oreilles. Il n\u2019y aura pas de cons\u00e9quence n\u00e9gative directe, uniquement peut-\u00eatre une l\u00e9g\u00e8re d\u00e9ception personnelle. \nAlors que si vous planifiez quelque chose que vous ne pouvez repousser apr\u00e8s, comme par exemple un d\u00eener avec votre partenaire \u00e0 20h, vous aurez une autre motivation pour finir votre travail avant, au risque de vous attirer les foudres de votre moiti\u00e9\u00a0!<\/p>\n
Gardez en t\u00eate que ces \u00e9ch\u00e9ances sont un outil qui vous aidera \u00e0 avancer. C\u2019est quelque chose qui va amener votre cerveau \u00e0 travailler avec vous plut\u00f4t que contre vous. \nElles vont vous permettre de faciliter la mise en place de votre focus sur vos objectifs et ne doivent en aucun cas amener pression ou frustration. \nUtilisez-les mais n\u2019en devenez pas esclave\u00a0!<\/p>\n\n
\n <\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vous avez du mal \u00e0 vous mettre au travail\u00a0? \u00c0 trouver la motivation pour avancer dans vos projets\u00a0? Est-ce que vous avez l\u2019habitude de vous imposer des deadlines\u00a0(dates limites)\u00a0? Sans \u00e9ch\u00e9ances, nous sommes improductifs La procrastination est bien implant\u00e9e dans notre fa\u00e7on de vivre. Il est toujours plus agr\u00e9able de se d\u00e9tendre, de pratiquer une […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6734,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-6733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-au-quotidien","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"yoast_head":"\n
La Puissance Des Dates Limites - Roger Lannoy | Coach International<\/title>\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n\t \n\t \n\t \n