{"id":4870,"date":"2017-07-12T08:00:43","date_gmt":"2017-07-12T06:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/roger.pcmsite.fr\/?p=4870"},"modified":"2020-03-11T16:55:54","modified_gmt":"2020-03-11T15:55:54","slug":"la-methode-pour-se-fixer-des-objectifs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rogerlannoy.com\/la-methode-pour-se-fixer-des-objectifs\/","title":{"rendered":"La M\u00e9thode Pour Se Fixer Des Objectifs En Trois \u00c9tapes"},"content":{"rendered":"<p>Pour atteindre ses objectifs il est primordial de d\u00e9finir ses objectifs. Voici ma m\u00e9thode pour d\u00e9terminer et vous fixer des objectifs en trois \u00e9tapes.<br \/>\nCelui qui n&rsquo;a pas de but ne peut pas avancer. C&rsquo;est comme si le Capitaine d&rsquo;un bateau larguait les amarres sans savoir o\u00f9 aller&#8230;<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<div style=\"position: relative; height: 0; padding-bottom: 56.25%;\"><iframe loading=\"lazy\" style=\"position: absolute; width: 100%; height: 100%; left: 0;\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jYF4KwNm3i0?ecver=2\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<br \/>\nVoici les trois \u00e9tapes que je pr\u00e9conise.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 1 : d\u00e9finir vos objectifs<\/h2>\n<p>Avant d&rsquo;aller plus loin, prenez de quoi noter. Couchez sur le papier vos diff\u00e9rents buts. Je vous conseille d&rsquo;avoir des ambitions dans plusieurs domaines. La plupart des gens n&rsquo;ont qu&rsquo;un seul objectif.<br \/>\nPlus d&rsquo;argent. Et c&rsquo;est tout. <a href=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/devenir-riche\/voici-comment\/\">Comme je le dis souvent<\/a>, l&rsquo;argent n&rsquo;est pas une fin en soi. C&rsquo;est un flux. C&rsquo;est quelque chose qui va vous aider \u00e0 atteindre des buts plus profonds. Attention ne nous m\u00e9prenons pas, nous avons besoin d&rsquo;argent.<\/p>\n<h3>Des objectifs dans diff\u00e9rents domaines<\/h3>\n<p>Je vous invite \u00e0 avoir des objectifs financiers bien s\u00fbr, mais \u00e9galement professionnels, personnels et relationnels.<br \/>\nJ&rsquo;insiste sur le relationnel. Si vous \u00eates en couple et que vous n&rsquo;avez pas d&rsquo;objectifs familiaux, cela n&rsquo;augure rien de bon.<br \/>\nParlons sant\u00e9. Pourquoi ne pas avoir des objectifs \u00e0 ce niveau ? De m\u00eame pour le sport. J&rsquo;ai\u00a0eu une personne en coaching qui s&rsquo;est fix\u00e9 comme objectif de courir le marathon de New York. Je lui ai propos\u00e9 de faire le plan ensemble.<br \/>\nIl s&rsquo;est donn\u00e9 un an pour le faire. En partant de 0, car ce n&rsquo;\u00e9tait pas un coureur, loin de l\u00e0, il m&rsquo;a fait le plaisir de terminer la course. Il n&rsquo;a pas fini premier, mais ce n&rsquo;\u00e9tait pas son but.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 2 : \u00eatre sp\u00e9cifique et mesurable<\/h2>\n<p>Ne vous limitez pas \u00e0 vous dire : je veux plus d&rsquo;argent. Je veux \u00eatre en meilleur sant\u00e9. J&rsquo;aimerai une meilleure relation avec ma famille, mes amis. Tout cela est trop vague et ne vous pousse pas \u00e0 l&rsquo;action.<br \/>\nReprenons une minute l&rsquo;exemple que j&rsquo;ai utilis\u00e9 plus haut. Le fait de courir un marathon et quelque chose de sp\u00e9cifique et mesurable. De plus, <strong>il y a une date limite<\/strong>. Dans un an je vais finir le marathon de New York.<br \/>\nIl en va de m\u00eame dans le domaine financier. Disons que vous souhaitiez doubler vos finances. Combien de temps vous donnez-vous ? N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 formuler des objectifs sur le long terme. On surestime souvent ce que l&rsquo;on peut accomplir en un an. Mais on sous-estime toujours ce que l&rsquo;on est capable de faire en 10.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 3 : focaliser son attention<\/h2>\n<p>Maintenant voyons la derni\u00e8re \u00e9tape, qui va conditionner vos actions. Visualiser vos objectifs. <a href=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/changer-de-vie\/visualisation\/\">Imaginez les accomplis<\/a> et la route que vous avez \u00e0 parcourir. Les actions \u00e0 mettre en place.<br \/>\nReprenons notre fil rouge, celui de notre marathonien en herbe. Je lui ai conseill\u00e9 de prendre une photo d&rsquo;un coureur de New York et de remplacer son visage par le sien. Puis, d&rsquo;afficher cette photo sur son bureau.<br \/>\nCela vous para\u00eet \u00e9trange ? Loufoque ? Ne me croyez pas sur parole, faites-le ! Je vous assure des r\u00e9sultats \u00e9tonnants. L&rsquo;important c&rsquo;est le focus, l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;esprit. Mettez cette photo bien en vue avec votre date limite. Vous allez conditionner votre cerveau et booster votre motivation. C&rsquo;est ce que j&rsquo;appelle un vision board.<br \/>\nPour les personnes qui souhaitent maigrir, il suffit de prendre une photo d&rsquo;une personne ayant le corps de vos r\u00eaves. C&rsquo;est facile, les magazines nous en montrent tous les jours ! Ensuite, appliquez la m\u00eame technique.<br \/>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 le scepticisme qui vous emp\u00eache d&rsquo;avancer. Si \u00e7a para\u00eet ridicule mais que \u00e7a fonctionne, qu&rsquo;avez-vous \u00e0 perdre ?<br \/>\nEn plus de vous d\u00e9finir des objectifs, vous allez vous <a href=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/changer-de-vie\/maitrise-de-soi\/\">discipliner<\/a>. Cela aura beaucoup d&rsquo;autres bienfaits dans les autres domaines de votre vie. Alors, pr\u00eat \u00e0 vous lancer ?<\/p>\n<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-4870\" data-postid=\"4870\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-4870 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour atteindre ses objectifs il est primordial de d\u00e9finir ses objectifs. Voici ma m\u00e9thode pour d\u00e9terminer et vous fixer des objectifs en trois \u00e9tapes. Celui qui n&rsquo;a pas de but ne peut pas avancer. 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