{"id":4758,"date":"2017-06-23T09:00:58","date_gmt":"2017-06-23T07:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/roger.pcmsite.fr\/?p=4758"},"modified":"2020-03-11T16:55:55","modified_gmt":"2020-03-11T15:55:55","slug":"gerer-votre-temps-efficacement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/","title":{"rendered":"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement"},"content":{"rendered":"<p>Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps.<br \/>\nVous avez s\u00fbrement, comme la plupart des gens, des t\u00e2ches qui vous ennuient. Des choses que vous avez \u00e0 faire et qui vous emp\u00eachent d&rsquo;\u00eatre productif. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<center><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xG2RAG3-lLA\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/center><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2>Quelles t\u00e2ches sont concern\u00e9es ?<\/h2>\n<p>Dans quel domaine pouvez-vous gagner du temps ? La r\u00e9ponse est simple : dans tout ce que vous n&rsquo;aimez pas faire et qui est r\u00e9p\u00e9titif.<br \/>\nCela peut \u00eatre par exemple :<\/p>\n<ul>\n<li>le m\u00e9nage<\/li>\n<li>le jardinage<\/li>\n<li>les courses<\/li>\n<li>les t\u00e2ches administratives<\/li>\n<\/ul>\n<p>Toutes ces petits travaux qui, mis bout \u00e0 bout, vous occupent une grande partie de la journ\u00e9e.<br \/>\nJ&rsquo;applique moi-m\u00eame ce conseil. J&rsquo;ai horreur des t\u00e2ches administratives et de la comptabilit\u00e9. Je me suis donc arranger pour d\u00e9l\u00e9guer ces missions et je n&rsquo;en suis que plus heureux !<br \/>\nAttention, si vous aimez jardiner ne vous en privez pas ! Je parle bien ici des choses qui vous d\u00e9plaisent. Vous pouvez tout aussi bien trouver du plaisir \u00e0 nettoyer et ordonner votre maison, personne ne vous juge.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 1 : Faire une liste des t\u00e2ches r\u00e9p\u00e9titives<\/h2>\n<p>En premier lieu, j&rsquo;aimerai que vous <strong>\u00e9criviez 10 t\u00e2ches que vous n&rsquo;aimez pas faire<\/strong>. Que vous les identifiez. J&rsquo;appelle cela : la <em>blacklist<\/em>, la liste noire.<br \/>\nNe choisissez pas uniquement des t\u00e2ches quotidiennes, voyez plus large, sur une semaine ou un mois. S\u00e9lectionnez toutes les t\u00e2ches qui vous font perdre du temps.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 2 : les d\u00e9l\u00e9guer ou les automatiser<\/h2>\n<p>Une fois votre liste en main, pour vous d\u00e9barrasser de ces\u00a0besognes, vous avez deux options :<\/p>\n<ul>\n<li>les d\u00e9l\u00e9guer<\/li>\n<li>les automatiser<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le plus simple, <strong>la cl\u00e9 ici, c&rsquo;est d\u00e9l\u00e9guer<\/strong> et c&rsquo;est la-dessus que je vais me concentrer. Vous avez, j&rsquo;en suis s\u00fbr, entendu parler dans votre entourage des personnes qui se plaignent de ne pas avoir de temps.<br \/>\nJ&rsquo;ai moi-m\u00eame rencontr\u00e9 il y a peu au cours d&rsquo;un de mes s\u00e9minaires une jeune femme me faisant part de son envie de projet, rel\u00e9gu\u00e9e par manque de temps. Cette derni\u00e8re d\u00e9pose ces enfants \u00e0 8h30 \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole et les r\u00e9cup\u00e8re \u00e0 17h.<br \/>\nJ&rsquo;ai donc \u00e9t\u00e9 surprit par son emploi du temps qui me paraissais propice \u00e0 la cr\u00e9ation de richesses et au d\u00e9veloppement personnel. Cependant, elle se concentre pendant cet intervalle \u00e0 l&rsquo;entretien de sa maison. Ce sont des gens que je connais bien et qui ne sont pas dans le besoin.<br \/>\nLe fait est qu&rsquo;ils employaient d\u00e9j\u00e0 une femme de m\u00e9nage, mais uniquement trois heures par semaine. C&rsquo;est trop peu pour l&rsquo;ensemble des t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res, je lui ai donc conseill\u00e9 de lui augmenter son nombre d&rsquo;heures, pour lui d\u00e9gager plus de temps.<br \/>\nVient alors l&rsquo;argument classique du tarif. Dans mon exemple, cette femme de m\u00e9nage est pay\u00e9 10 euros de l&rsquo;heure. Je demande \u00e0 mon amie \u00e0 combien elle valorise son propre temps, 20 euros de l&rsquo;heure peut-\u00eatre ? La r\u00e9ponse est oui, au moins.<br \/>\nVoil\u00e0 donc l&rsquo;argument financier qui s&rsquo;\u00e9croule. Tr\u00e8s simplement vous comprenez que si vous employez une personne \u00e0 10 euros de l&rsquo;heure, pour vous d\u00e9gagez votre temps \u00e0 20 euros de l&rsquo;heure vous \u00eates gagnant.<\/p>\n<h2>L&rsquo;int\u00e9r\u00eat de\u00a0g\u00e9rer votre temps pour vous mais aussi\u00a0pour les autres<\/h2>\n<p>D\u00e9l\u00e9guer \u00e0 un double avantage :<\/p>\n<ul>\n<li>cela vous d\u00e9gage des t\u00e2ches qui vous d\u00e9plaisent<\/li>\n<li>vous donnez l&rsquo;opportunit\u00e9 \u00e0 une personne de travailler et gagner sa vie<\/li>\n<\/ul>\n<p>Reprenez votre liste et trouvez des solutions durables \u00e0 mettre en place pour oublier ces t\u00e2ches et g\u00e9rer votre temps de la meilleure fa\u00e7on possible. Vous vous sentirez aussi plus \u00e9panoui.<br \/>\n<strong>Si vous souhaitez <a href=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/changer-de-vie\/comment\/\">avancer dans la vie<\/a>, il est important d&rsquo;apprendre \u00e0 d\u00e9l\u00e9guer.<\/strong> C&rsquo;est vraiment le message que je veux vous faire passer et qui vous permettra de g\u00e9rer votre temps avec efficacit\u00e9.<\/p>\n<!--themify_builder_content-->\n<div id=\"themify_builder_content-4758\" data-postid=\"4758\" class=\"themify_builder_content themify_builder_content-4758 themify_builder tf_clear\">\n    <\/div>\n<!--\/themify_builder_content-->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Vous avez s\u00fbrement, comme la plupart des gens, des t\u00e2ches qui vous ennuient. Des choses que vous avez \u00e0 faire et qui vous emp\u00eachent d&rsquo;\u00eatre productif. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps. &nbsp; Quelles t\u00e2ches sont concern\u00e9es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4889,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[24],"class_list":["post-4758","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-motivation","tag-gerer-votre-temps","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement - Roger Lannoy | Coach International<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement - Roger Lannoy | Coach International\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Roger Lannoy | Coach International\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Roger.Lannoy\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-06-23T07:00:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-03-11T15:55:55+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Roger Lannoy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Roger Lannoy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\"},\"author\":{\"name\":\"Roger Lannoy\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/person\/869510791f2ef5a40db530280744a8b9\"},\"headline\":\"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement\",\"datePublished\":\"2017-06-23T07:00:58+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-11T15:55:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\"},\"wordCount\":693,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"g\u00e9rer votre temps\"],\"articleSection\":[\"Motivation\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\",\"url\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\",\"name\":\"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement - Roger Lannoy | Coach International\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2017-06-23T07:00:58+00:00\",\"dateModified\":\"2020-03-11T15:55:55+00:00\",\"description\":\"Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/\",\"name\":\"Roger Lannoy | Coach International\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#organization\",\"name\":\"Roger Lannoy\",\"url\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/LOGO_RLANNOY-01.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/LOGO_RLANNOY-01.png\",\"width\":400,\"height\":283,\"caption\":\"Roger Lannoy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Roger.Lannoy\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/roger.lannoy\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC5h2_DTbq03721WFd-Ov3sA?sub_confirmation=1\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/person\/869510791f2ef5a40db530280744a8b9\",\"name\":\"Roger Lannoy\",\"description\":\"Depuis plus de vingt ans, la mission de Roger est de faire la diff\u00e9rence dans la vie des autres. Maintenant, plus de 100 000 personnes qui ont envie de r\u00e9ussir, et d\u2019avoir plus de la vie re\u00e7oivent ses conseils directement dans leur boite email.\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement - Roger Lannoy | Coach International","description":"Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement - Roger Lannoy | Coach International","og_description":"Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.","og_url":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/","og_site_name":"Roger Lannoy | Coach International","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Roger.Lannoy\/","article_published_time":"2017-06-23T07:00:58+00:00","article_modified_time":"2020-03-11T15:55:55+00:00","author":"Roger Lannoy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Roger Lannoy","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/"},"author":{"name":"Roger Lannoy","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/person\/869510791f2ef5a40db530280744a8b9"},"headline":"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement","datePublished":"2017-06-23T07:00:58+00:00","dateModified":"2020-03-11T15:55:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/"},"wordCount":693,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["g\u00e9rer votre temps"],"articleSection":["Motivation"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/","url":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/","name":"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement - Roger Lannoy | Coach International","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2017-06-23T07:00:58+00:00","dateModified":"2020-03-11T15:55:55+00:00","description":"Comment g\u00e9rer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Je vais vous donner une astuce tr\u00e8s simple pour optimiser votre temps.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/gerer-votre-temps-efficacement\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/rogerlannoy.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L&#039;Astuce Simple Pour G\u00e9rer Votre Temps Efficacement"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#website","url":"https:\/\/rogerlannoy.com\/","name":"Roger Lannoy | Coach International","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rogerlannoy.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#organization","name":"Roger Lannoy","url":"https:\/\/rogerlannoy.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/LOGO_RLANNOY-01.png","contentUrl":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/LOGO_RLANNOY-01.png","width":400,"height":283,"caption":"Roger Lannoy"},"image":{"@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Roger.Lannoy\/","https:\/\/www.instagram.com\/roger.lannoy\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC5h2_DTbq03721WFd-Ov3sA?sub_confirmation=1"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rogerlannoy.com\/#\/schema\/person\/869510791f2ef5a40db530280744a8b9","name":"Roger Lannoy","description":"Depuis plus de vingt ans, la mission de Roger est de faire la diff\u00e9rence dans la vie des autres. Maintenant, plus de 100 000 personnes qui ont envie de r\u00e9ussir, et d\u2019avoir plus de la vie re\u00e7oivent ses conseils directement dans leur boite email."}]}},"builder_content":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4758","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4758"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7245,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4758\/revisions\/7245"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rogerlannoy.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}