facebook_pixel

4 techniques efficaces pour booster ta NIAK

  Au XXIe siècle les hommes et les femmes aspirent à différents objectifs comme réussir sa carrière, fonder une famille, parcourir le monde, œuvrer pour des associations humanitaires ou vivre dans l'aisance financière. Et toi quel est ton objectif de vie? Bien entendu pour remplir à 100% ton projet de vie, tu dois avoir en toi une certaine énergie positive ou plutôt de la NIAK selon le terme familier et très parlant. En effet, il est rare d'avoir la réussite à portée de main c'est à dire présenter sur un [...]

Par | 2016-06-18T21:21:16+00:00 18 juin|Se motiver|

Comment bien tenir ses résolutions ?

Si chaque nouvelle année rime avec nouvelles résolutions, divers évènements au cours des 364 autres jours conduisent également à de nouveaux souhaits comme arrêter le tabac, perdre du poids, trouver un emploi, se mettre à la musculation… Mais voilà, tenir ses résolutions n’est pas aussi simple, surtout lorsque ces objectifs ne sont pas définis de manière réfléchie. Aussi, face à vos bonnes résolutions, découvrez dans les prochaines lignes quelques consignes permettant de les tenir, et cela de façon durable. […]

Par | 2016-04-05T08:48:02+00:00 5 avril|Se motiver|

Comment remonter la pente pendant une dépression ?

Si pour le corps médical la dépression est une pathologie à part entière, pour les personnes atteintes de dépression c’est un dur et long combat personnel qu’elles doivent affronter. Entre les idées noires et ne plus avoir goût en rien, la dépression est souvent considérée comme un état passager, voire ignoré. Alors pour ne pas aggraver davantage ce mal-être, il se doit d’être pris en charge rapidement. […]

Par | 2016-03-26T08:08:02+00:00 26 mars|Se motiver|

5 méthodes pour être heureux au travail

Stress, lassitude ou encore démotivation sont autant de signes indiquant un mal-être professionnel. Certains vont alors se demander s’ils sont fait pour leur emploi, tandis que d’autres vont tout simplement douter de leurs compétences professionnelles. Parce que l’épanouissement au travail n’est pas propre à ceux ayant réussi à vivre de leur passion, voici cinq méthodes infaillibles vous autorisant à être heureux au travail. […]

Par | 2016-03-25T13:18:37+00:00 25 mars|Se motiver|

Dossier : Comment trouver la motivation dans la vie ?

Comment trouver la motivation dans la vie ? Voici la réponse. Si vous regardez tout autour de vous, vous avez des dizaines, des centaines de moteurs de motivation. Vous pouvez vous appuyer pour avoir cette envie bouillonnante d'aller de l'avant, de faire toujours mieux et de gravir l'échelle du succès. Le souci, c'est que l'on évolue dans un monde où le médiocre, la violence, la difficulté sont mis en avant. Par les médias notamment. Si vous lisez ce dossier, c'est que vous avez prit la décision de trouver une solution à votre besoin de [...]

Par | 2016-01-06T10:51:48+00:00 6 janvier|Se motiver|

Comment rester motivé ?

Avant tout, j'espère que tu es inscrit(e) à mon programme Motivé Au Quotidien... car on est en plein dans le thème ! Quand on veut réaliser quelque chose, quel que soit l'objectif dont on parle, il faut du temps et des efforts. Les choses ne tombent pas tout cuit dans notre bec. Tu as forcément des aspirations, des désirs, des rêves puissants. Et ce qui est difficile, c'est de ne pas les voir devenir réalité en un claquement de doigts. Et bien ensemble, nous allons voir comment rester motivé, quand [...]

Par | 2015-11-09T16:24:44+00:00 9 novembre|Se motiver|

Comment trouver la motivation pour arrêter de fumer ?

La cigarette compte parmi les pires drogues qui existent. Parce qu'elle est en vente libre. Parce qu'elle est presque devenue normale. Tu sais, il a fallu se battre pour que les marques de tabac inscrivent la vraie composition de cette merde sur les paquets. Et pour voir les mentions "fumer tue" apparaître. Aujourd'hui, mon défi, c'est de te permettre de faire comme moi. De ne plus jamais fumer une cigarette de ta vie. Et pour ça, je risque de te secouer. La différence entre un gagnant et un perdant se [...]

Par | 2015-10-19T10:40:07+00:00 19 octobre|Se motiver|

Comment se motiver pour gagner de l'argent?

Tu n’es évidemment pas sans savoir que le thème des finances est celui qui attire le plus. L’argent, c’est la valeur fondatrice de notre société. C’est un outil qui mesure l’importance de l’Homme dans un univers capitaliste. Je ne partage pas ce point de vue. Car la valeur de l’individu ne se mesure pas à la taille de son compte en banque. Mais je te mentirais si je te disais que tu peux te passer de cette ressources qui facilite grandement la vie. Une ressource qui est un tabou. Qui est mystifiée. [...]

Par | 2015-09-15T12:43:14+00:00 15 septembre|Se motiver|

Dossier : Se motiver pour maigrir : comment faire et par où commencer ?

Voilà l’été j’aperçois le soleil… vous connaissez sans doute la chanson. Mais aussi le lot de complexes et d’idées reçues qui peuvent traverser les esprits quand la température s’élève quelque peu et que les corps se dénudent. Traditionnellement, l’été est la période de l’année où on prend conscience qu’on devrait (ou aurait dû) faire attention à sa ligne, à son alimentation. Est-ce ton cas ? Veux tu perdre du poids ? Comprendre comment se motiver pour maigrir ? Il y a certes plus important dans la vie (sauf lorsqu’on aborde [...]

Par | 2015-07-02T13:37:24+00:00 2 juillet|Se motiver|

Comment se motiver pour trouver un emploi?

La recherche d’un travail en mine plus d’un. Et d’ailleurs on connaît tous des gens qui semblent couler, se perdre dans ce processus. Ils perdent la volonté, l’envie de s’en sortir. Bien évidemment, ils ne veulent pas l’avouer. Ils se cachent derrière des excuses « oui, mais j’envoie 40 CV par jour ». « De toute manière, il n’y a pas de travail » et puis « c’est la crise ». Maintenant, si tu regardes la vérité en face, tu verras que ces personnes ne savent pas se motiver pour trouver un emploi. Envoyer 40 CV [...]

Par | 2015-05-14T13:58:15+00:00 14 mai|Se motiver|