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Comme Se Motiver À Passer À L’Action ?

C’est parfois difficile pour certain de passer à l’action. Si vous avez des challenges, lisez ce qui suit.   1. Le piège des regrets Une étude américaine à interrogé une centaine de personnes âgées en leur demandant ce qu’ils regrettaient le plus dans leur vie. Presque aucun ne regrettait quelque chose qu’ils avaient fait, mais nombreux étaient ceux qui regrettaient quelque chose qu’ils n’avaient pas fait. Vous-même, vous est-il déjà arrivé de murmurer « Ah si j’avais su… ». Pour éviter de vous retrouver dans ce genre de situation, agissez ! 2. Donnez [...]

Par | 2018-04-06T18:36:13+00:00 10 avril|Motivation|

L'astuce Simple Pour Arrêter De Se Plaindre

Voici ici une astuce simple pour arrêter de se plaindre. Pour pouvoir passer à autre chose quand la vie vous joue un mauvais tour. Cela vous permettra de vous concentrer sur le présent et sur les objectifs que vous vous êtes défini. Pourquoi se plaindre ? Pourquoi nous plaignons-nous ? Lorsque les choses ne tournent pas comme nous l'aurions souhaité, pourquoi avons-nous se besoin de s'apitoyer sur notre sort ? Et bien je vous donne la réponse : nous avons oublié d'être reconnaissant pour ce que nous avons déjà. On a [...]

Par | 2018-02-13T14:54:54+00:00 21 juillet|Motivation|

L'Astuce Simple Pour Gérer Votre Temps Efficacement

Comment gérer votre temps efficacement ? Faire plus, en moins de temps. Vous avez sûrement, comme la plupart des gens, des tâches qui vous ennuient. Des choses que vous avez à faire et qui vous empêchent d'être productif. Je vais vous donner une astuce très simple pour optimiser votre temps.   Quelles tâches sont concernées ? Dans quel domaine pouvez-vous gagner du temps ? La réponse est simple : dans tout ce que vous n'aimez pas faire et qui est répétitif. Cela peut être par exemple : le ménage le [...]

Par | 2017-06-23T09:00:58+00:00 23 juin|Motivation|

Comment Gérer Le Stress Avec Votre Rituel Du Succès

Vous vous sentez stressé ? Vous vous sentez dépassé ? Il existe une solution simple pour gérer le stress : le rituel du succès. La plupart des gens ont des rituels. Regardez autour de vous : vos amis, votre famille, vos collègues répètent jour après jour, semaine après semaine, les mêmes actions, les mêmes séquences. Une action en amène une autre, puis une deuxième, une troisième et ainsi de suite. Nous agissons dans la plupart des cas de façon inconsciente. Or l’une des clés pour réussir sa vie, c’est savoir ce [...]

Par | 2017-06-15T09:00:45+00:00 15 juin|Motivation|

3 Exercices De Motivation

Avant de vous montrer 3 exercice de motivation simple, je vous invite à tenir un journal de Succès, votre journal de Succès. Plongez-vous ensuite dans l’univers de trois questions que je vous suggère. Et la plus magique d’entre elles, se trouve justement être la première : 1 Qu’est-ce que vous feriez si tout était possible ? Oui vous avez bien entendu, vous feriez quoi si tout était possible ? Une question simple qui mérite pourtant réflexion. A mesure que vous y répondez, vous faites volontairement sauter toutes les barrières de la [...]

Par | 2017-05-15T08:00:16+00:00 15 mai|Motivation|

Les 4 Accords Toltèques De Don Miguel Ruiz

Roger Lannoy est un coach de vie et un expert qui apporte des solutions simples afin que vous puissiez dépasser vos limites. Il tire ses concepts des livres qu’il a lus et qui l’ont inspiré. Par le livre de Don Miguel Ruiz intitulé « Les quatre accords toltèques  », Roger a su tirer les 4 points essentiels à adopter si vous voulez avancer et faire de votre mieux dans la vie. Roger Vous Raconte : Les 4 Accords Toltèques Que votre parole soit impeccable Le premier accord toltèque fait référence aux [...]

Par | 2017-04-21T14:41:26+00:00 21 avril|Motivation|

5 Clés Pour Se Motiver Au Quotidien

Se motiver au quotidien n'est pas toujours facile. La motivation nous donne des ailes. On a de l'énergie à revendre, on se sent créatif : un système de vases communicants qui marche dans les deux sens ! C'est pourquoi le manque de motivation, c'est bien souvent tout le contraire: gros coup de mou, apathie, déprime. Concrètement, lorsque la motivation est aux abonnés absents, on passe d'un cercle vertueux à un cercle vicieux ! Pour sortir de ce paradigme destructeur, voici quelques clés qui vont vous redonner de la pêche. Les [...]

Par | 2017-04-14T09:00:40+00:00 14 avril|Motivation|

Comment devenir heureux en famille ?

Parce que nous avons tous notre propre conception du bonheur, il serait difficile de mettre en place une équation universelle permettant de se sentir heureux. Mais voilà, partager la vie de l’être cher, avoir des enfants et une belle maison ne permet toujours pas de se sentir comblé. Aussi, pour se sentir réellement heureux dans sa vie de famille et passer outre ce sentiment d’insatisfaction, voici quelques pistes qui vous aideront à vivre une vie de famille harmonieuse. […]

Par | 2016-03-24T13:11:23+00:00 24 mars|Motivation|

Conseils et astuces pour s'épanouir au travail

Pour les salariés comme pour les dirigeants d’entreprise, le sujet portant sur l’épanouissement professionnel est souvent négligé. Ce qui explique d’ailleurs pourquoi en France, en quelques années le taux de burn-out ou épuisement professionnel a pratiquement explosé. Parce que les travailleurs sont souvent soumis au stress et à la frustration, voici quelques astuces et conseils qui vont permettre au salarié de s’épanouir dans le cadre professionnel. […]

Par | 2016-03-19T12:51:49+00:00 19 mars|Motivation|

Pourquoi est-il important de se fixer des objectifs au quotidien?

Dans sa vie professionnelle comme dans la vie personnelle, savoir se fixer des objectifs est essentiel. La nature de ces derniers, le délai que chacun s’accorde pour les atteindre et la finalité recherchée conditionne effectivement le développement personnel et la qualité de vie. Pour mieux comprendre l’intérêt d’avoir  une visée au quotidien, voici trois points essentiels à retenir. […]

Par | 2016-03-15T12:08:42+00:00 15 mars|Motivation|