Découvre Les #3 Peurs Qui T’Empêchent De Réussir
La peur immobilise, elle paralyse et te prive de la vie que tu désires. Et si tu ne fais rien, elle peut détruire tes rêves ainsi que tes ambitions… Ne la laisse plus te bloquer dans ton quotidien! Tu dois absolument l’éliminer.
Je connais des personnes qui ont réussi pleinement leur vie et elles avaient toutes un dénominateur commun : la volonté. Elles n’étaient pas forcément diplômées, d’autres n’avaient même pas le Bac, mais elles ont appris très vite à éliminer la peur de leur vie, de leur manière de penser et l’ont remplacé par la certitude en elles-mêmes.
Au fil du temps et au vu mon expérience, j’ai repéré trois peurs qui reviennent régulièrement lors de mes séances de coaching et qui empêchent une majorité de personnes d’atteindre leurs objectifs.
Quelles sont ces trois peurs ?
1. La peur de passer à l’action.
Selon Napoléon, c’était une maladie, il disait que c’était une des principales causes d’échec des personnes. Ce qui était vrai en 1820 est encore valable aujourd’hui… Cette maladie que l’on appelle aussi la procrastination.
Pourquoi est-ce que l’on reporte à plus tard ? Pose-toi la question.
Tu n’es peut-être simplement pas passionné par tes tâches, ou l’envie te manque. Mais ce qui nous empêche d’agir, c’est la surtout la peur et la crainte de mal faire. L’inquiétude de ne pas être assez doué, de ne pas être à la hauteur. C’est un cercle vicieux, comme on ne se sent pas à la hauteur, on ne se sent pas doué.
Conclusion : on reporte, on reporte, on reporte.
Il ne suffit pas d’être intelligent, il faut surtout mettre ton intelligence en action. Alors comment évacuer cette peur qui te paralyse et t’oblige à rester dans l’inaction ? Je dirais que pour moi, le remède le plus simple, c’est d’affronter la peur droit dans les yeux, de t’entraîner mentalement à la vaincre.
Prenons les chiens par exemple. Tu as déjà remarqué que ce sont les petits chiens qui font le plus de bruit et qui aboient le plus? Si un chien te suit et commence à aboyer, je t’invite à faire le test suivant : retourne-toi vers le chien et regarde-le s’avancer vers toi. Si tu veux t’amuser, tu peux même faire semblant d’aboyer et tout en avançant vers le chien. Que va-t’il se passer ? Il va sans doute courir, car il va se rendre compte que tu n’as pas peur de lui.
Qu’en est-il de la peur dans tout cela me diras-tu? C’est la même chose avec la peur, si elle sent qu’elle a une emprise sur toi, elle va continuer à te harceler.
Le meilleur moyen pour ne pas être figé par elle ? Lutter contre l’inaction en passant à l’action et agir en regardant la peur en face dans l’unique but de la combattre.
2. La peur du rejet
Cette peur tue des rêves, voire des carrières. 80 % à 90 % des personnes que je rencontre en souffre…
En discutant avec ces personnes, je m’aperçois qu’elles sont paralysées par le fait d’avoir peur d’être rejetées. C’est une peur qui sabote tes chances d’avoir du succès dans la vie. Le succès attire des gens heureux!
Le revers de la médaille, c’est que tu vas aussi créer autour de toi des gens jaloux, des envieux qui, eux, n’ont pas ton courage de passer à l’action. On va t’envier, te rejeter, te critiquer, tu seras même victime de rumeurs par ces personnes, car elles sont aussi paralysées par la jalousie ou la peur du rejet.
Cette peur, je pense, crée beaucoup de célibataires, qui veulent justement sortir du célibat. Combien de personnes en coaching me font part de leur envie de rencontrer l’âme sœur, de créer une relation de couple harmonieuse, avoir des enfants, vivre une vie de famille extraordinaire. Elles ont envie de créer une famille, et de l’autre côté, ces personnes n’osent pas aller vers l’autre par peur d’être dépréciées.
Si tu as envie de créer une vie de couple épanouie, d’avoir du succès, en oubliant la peur du rejet, tu dois pouvoir ouvrir les portes d’une vie heureuse.
Quel est le remède contre la peur du rejet ? Je pose souvent cette question lors de mes séminaires.
Quand un homme devient Président, il n’est pas élu à l’unanimité. Des millions de personnes le rejettent… Crois-tu que cela lui traverse l’esprit ? Non, il sait où il va, il a un plan de carrière et ne se préoccupe pas du rejet dont il est victime.
Il y a aussi une autre technique qui marche très bien, c’est la technique d’ancrage (Next en anglais). Cela veut dire “au suivant “, c’est un peu comme dans la vente. Quand un prospect te dit non une fois, deux fois puis trois fois. Que faut-il faire ? Soit on reste bloqué, ou alors on passe au suivant!
C’est vrai dans la vente, c’est aussi vrai dans les relations. Si tu veux rencontrer l’âme sœur et que celle ou celui que tu croyais être ton double ne l’est pas, il faut avancer.
Next, next,next ! Finalement, tu vas finir par trouver la bonne personne en éliminant la peur du rejet.
3. La peur du regard des autres
Celle-ci fait beaucoup de ravages.
“Que va t-on penser de moi ?”
Combien de fois ai-je entendu cela ? Les gens limitent leur vie et restent enfermés dans une zone de confort, plutôt une zone d’inconfort, car ils ont peur du jugement des autres.
Ce genre de réflexion ne te permet pas d’accroître ton potentiel dans la vie, au contraire, elle t’immobilise. Je reviens au concept de Platon et Socrate : “Connais-toi toi-même”.
On ne peut pas plaire à tout le monde. Alors il faut d’abord se connaître soi-même, redéfinir qui tu es et travailler ton identité. Quelle image as-tu de toi ? Aime-toi et le regard des autres n’aura aucune importance.
Ces trois peurs font énormément de dégâts, tu dois les supprimer afin de t’épanouir. Prochainement, je te donnerai d’autres solutions pour te libérer de toutes ces peurs qui t’empêchent d’avoir la vie que tu souhaites et que tu mérites.
Tu devrais regarder ma vidéo sur la confiance en soi pour booster ton mental dès aujourd’hui 😉
Roger